Tuňákový salát

Rychlý a přitom sytý tuňákový salát. Je velmi variabilní, lze kombinovat různé suroviny, které právě máte doma. Tuňákový salát je výborný k obědu i večeři. Tento salát máte připravený během chviličky a pochutná si celá rodina. Tuňákový salát můžete podávat s pečivem a nebo si ho dopřát pouze samotný.

Zelný salát

Rychlý, jednoduchý a svěží zelný salát, který se hodí jako příloha k masům. Je i výborný k masu grilovanému. Samozřejmě si na salátu můžete pochutnat jen tak. Tento chutný salát připravíte snadno. Zároveň je levný. Doplníte tím potřebnou dávku vitamínů, kterých není nikdy dost.

šalát po mojom

Rýchly šalátik z ktorého sa dokáže aj shlap najesť

Coleslaw salát

Oblíbený colestaw salát jaký známe si připravíme trochu jinak. Pro odlehčení po předchozím zimním období, určitě se bude hodit. Salát coleslaw můžete podávat k různě upraveným druhům masa. Vyzkoušejte a možná nepoznáte rozdíl.

Salát coleslaw recept

Salát coleslaw se připravuje ze zelí, mrkve, celeru a cibule. Nejvíce se hodí k masům, ale i samotný salát je opravdu výborný. Jelikož po zimě potřebujeme nabrat spoustu vitamínu a energie. Zelí jej obsahuje spoustu a má vliv na imunitní systém. Verzí na tento salát je několik, záleží na Vaší chuti. My se spíše přikláníme ke klasice.

Čočkový salát

Luštěniny jsou zdraví prospěšné, ale nedopřáváme si jich tolik kolik bychom měli. Zkuste si připravit s námi vitamínový salát plný vlákniny. Čočkový salát Vás může mile překvapit.

Těstovinový salát z krabích tyčinek

Krabí tyčinky jsou ve skutečnosti připravovány z masa tresky, štik apod. Krabí tyčinky známe taky pod názvem surimi tyčinky. Jsou nízkokalorické a mají pestré využití. Mají pestré využití a u nás je velmi oblíbený těstovinový salát z krabích tyčinek. My si jej připravujeme v odlehčené verzi.

Těstovinový salát

Lehký těstovinový salát oceníme především v teplých letních měsících, kdy nás příjemně osvěží a přitom zasytí. Není na něm nic složitého a můžeme využít zeleninu, která se nachází v našich lednicích. Těstovinový salát můžeme podávat i jako přílohu.

Salát z čerstvé červené řepy

Červená řepa obsahuje spoustu významných látek. Je známá pro vysoký obsah železa. Je nositelkou vitamínu C a také kyseliny listové. Připravte si s námi svěží salát plný vitamínů. Krásně Vás osvěží a hodí se jen tak s chlebem a nebo ho můžete podávat jako přílohu k masům apod. Salát z čerstvé červené řepy je snadný.

Salát coleslaw

Výborný salát jehož základ je převážně bílé zelí. Můžete si ho připravit třeba v létě k masu grilovanému či jiným úpravám. I samotný salát coleslaw je velmi dobrý.