Pomazánka z řepy

Tato červená zelenina je plná železa. Je výborná při poruchách krvetvorby. Obsahuje spoustu vitamínů a minerálů. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Upravuje peristaltiku střev. Chrání nás proti rakovině. Je výborná pro pleť, nehty a vlasy. Příznivě ovlivňuje náš zrak. Podporuje celkovou regeneraci organizmu a mnoho dalšího. Z červené řepy se dá vykouzlit spoustu pochoutek a jednou z nich je pomazánka. Lze ji podávat jak s čerstvým pečivem, tak je výborná i s topinkou. Vyzkoušejte tuto neobvyklou kombinaci a zaručeně si ji zamilujete.

Česnekovo sýrová pomazánka

Receptů na pomazánky není nikdy dost. Česnekovo-sýrová pomazánka se dá mazat jak na jednohubky, pod chlebíčky tak i na čerstvé pečivo. Sýr v pomazánce můžete různě obměňovat. Pomazánka je zdravější a tím pádem si ji můžete dopřát bez výčitek častěji.

Křenová pomazánka recept

Představujeme Vám recept na křenovou pomazánku, tak trochu jinak. Obsahuje nejen křen, ale také i strouhaný sýr. Je opravdu výborná a hodí se jak pečivu, tak i na jednohubky či podklad pod chlebíčky. Zaručeně si pochutnáte.

Ředkvičková pomazánka

Pomazánka z ředkviček je opravdu jednoduchá. Pokud hledáte nějaké svěží pomazánky jak k snídani, tak i večeři, je ředkvičková pomazánka tou správnou volbou. Suroviny jsou zdravé a proto ji oceníte pokud chcete shodit nějaké to kilo. :) Podávejte s pečivem, třeba celozrnným.

Brokolicová pomazánka

Ano slyšíte dobře, i z brokolice se dá připravit výborná pomazánka. Je skutečně výborná. Určitě ji vyzkoušejte. Kdo má rád zdravé pochoutky, je tato pomazánka pro Vás to pravé.

Křenová pomazánka

Kdo má v oblibě, štiplavý křen může vyzkoušet naši výbornou pomazánku, která je nejen jedlá, ale opravdu jednoduchá. Křen obsahuje spoustu vitamínů, ale má i mnoho příznivých účinků na lidský organizmus. Upravuje hormonální systém, detoxikuje jádra, má antivirové a antibakteriální účinky, chrání proti rakovině trávicího traktu, upravuje střevní mikroflóru a mnoho dalšího. Tuto pomazánku si dopřejte s čerstvým pečivem, které určitě zvládnete upéct i sami. Spoustu receptů naleznete na naší stránce. Tak i pod jednohubky.

Vajíčková pomazánka

Vejce jsou neodmyslitelnou součástí našeho jídelníčku. Obsahují spoustu prospěšných látek. Mezi hlavní součást patří proteiny neboli bílkoviny. Jsou biologicky hodnotnější než bílkoviny v masu či mléku. Také spoustu vitamínů a minerálů. Mnoho lidí se obává konzumace vajec z důvodu obávaného cholesterolu. Ale tyto obavy jsou zbytečné. Vejce si občas dopřát můžeme. Proto můžete si připravit vajíčkovou pomazánku, podle našeho receptu. Je zdravá, svěží a hlavně chutná. Dopřejte si ji s čerstvým pečivem.

Čočková pomazánka

Luštěniny jak už obecně známe jsou velmi zdravé a obsahují spoustu vlákniny. Zkusme je nenásilnou formou zařadit do našeho jídelníčku. Čočková pomazánka je opravdu moc dobrá a zpestří Váš jídelníček. Recept na čočkovou pomazánku je opravdu velmi jednoduchý.

Rybičková pomazánka

Jemná rybičková pomazánka je vhodná jak na čerstvé pečivo k snídani či večeři, tak i na chlebíčky či jednohubky. Ocení ji především děti, ale chutnat bude zaručeně i Vám. Jelikož receptů na pomazánky není nikdy dost. A je zaručeně nejlepší si je připravit doma.

Hermelínová pomazánka

Rychlá hermelínová pomazánka, která nejlépe chutná uleželá. Hermelínová pomazánka se hodí na chlebíčky, jednohubky či jen na pečivo.