Vafle se šlehačkou a jahodovým přelivem

Rychlý moučník pro nečekanou návštěvu

Sušenky

Receptů na zdravé sušenky není nikdy dost. Jsou velmi oblíbené. Víte co Vaše sušenky obsahují a můžete si do nich přidat cokoliv máte rádi. Recept je variabilní. Můžete kouzlit pomocí kakaa nebo zdravějšího karobu, také sladidla, místo medu můžete použít sirup javorový či datlový apod.

Mrkvové sušenky

Mrkev je nejen zdravá a chutná. Je výborná jak syrová, tak i tepelně upravená. Díky tomu, že mrkev je přirozeně sladká, je výborná i v moučnících, bábovkách, cukroví a mnoho dalších. Naše mrkvové sušenky jsou zdravou pochoutkou pro děti, místo cukru je použit med. Sušenky skladujte v uzavřené nádobě maximálně 7 dní. Ale zaručujeme Vám, že tak dlouho Vám určitě nevydrží, jelikož jsou neskutečně dobré.

Koláč margot

Margotka je oblíbená tyčinka s kokosovou příchutí. Nejen, že je skvělá sama o sobě, ale dají se z ní péct neuvěřitelně dobré moučníky. Jedním z nich je koláč margot. Koláč je jednoduchý, Jsou zde použity místo váhy hrníčky o objemu 250 ml. Tím ušetříme drahocenný čas a můžete se o to déle věnovat rodině.

Špaldový koláč s ovocem

Jelikož zdravých dezertů, koláčů, buchet a bábovek není nikdy dost. Tak Vám přestavíme špaldový koláč s ovocem. Je zdravý a místo cukru je použit med. Ovoce lze použít libovolné. Jelikož je teď sezóna jahod, malin a borůvek, můžete použít zrovna tyto. Pokud nemáte doma ovoce čerstvé. Můžete použít i ovoce kompotované.

Eskimo řezy

Svěží a jednoduché eskymo řezy, které chutnají a voní po kokosu. Pokud nevíte co máte zrovna upéct návštěvě ke kávě, jsou právě eskymo řezy tou pravou volbou. Jsou výborné. Recept je skutečně snadný a navíc si ušetříte čas vážením. Jelikož Vám postačí hrníček o objemu 250 ml.

Marhulovy koláč

Cesto 30g sojova múka 60g spaldova múka 1 biely jogurt 1 vajce 1 bielko 80ml rastlinné mlieko 2 pl kakao Kypriaci prášok Drobenka: 1 lyzica medu 2 pl kokosový olej 25 g spaldova múka Všetko okrem kakaa vymixujeme, pol cesta vylejeme do formy(mala som 18cm). Do zvyšného pridáme kakao a vylejeme na plech.Chvíľku pecieme, kým sa povrch kus neupecie a medzitým si spravíme drobenku zmiešaním všetkých 3 ingrediencií Neskôr pridáme na cesto marhule a drobenku. Pecieme dokopy asi 35 minút pri 180 st.

Narozeninový čokoládo-kokosový dortík

Přicházím s receptem na úžasný, zdravý dortík, kterým se můžete inspirovat. Budu ráda, když ho vyzkoušíte a dáte vědět, jak dopadl. Mamince i ségře moc chutnal. Najdete mě i na instagramu jako simonkaem

Panna cotta

V těchto horkých dnech se hodí lehký a svěží dezert jakým je právě panna cotta. Recept je opravdu jednoduchý ač na první pohled to nevypadá. Panna cotta je vlastně vařená smetana se želatinou a cukrem. Panna cotta pochází z Itálie. Hotový dezert můžete podávat s ovocnou omáčkou (jahodovou, malinovou apod.)

Proteinová roláda

Výborná a rychlá proteinová roláda bez mouky a cukru, kterou si můžete dát naprosto bez výčitek ;-)